MENU CLOSE

เเรงบันดาลใจ จากบล็อคเกอร์คนสวยที่ลดได้ 36 กิโลกรัมภายใน 10 เดือน

เเรงบันดาลใจ จากบล็อคเกอร์คนสวยที่ลดได้ 36 กิโลกรัมภายใน 10 เดือน

Blogger คนสวยเจ้าของ blog Rabbit Food For My Bunny Teeth.com เว็ปไซส์ที่แชร์เรื่องประสบการณ์การลดน้ำหนักของเธอ และได้รับเลือกให้เป็นเว็ปไซด์ยอดฮิต จาก เว็ปไซด์ เพื่อสุขภาพ “WallShare”

Catherine อายุ 23 ปี เธอลดได้ประมาณ 36 กก ภายใน 10 เดือน เธอหลงไหลในการทานอาหารแนวสุขภาพ สนุกสนานกับการทำกับทำอาหารด้วยตัวเอง คิดต้นสูตรอาหาร ที่ยังสามารถควบคุมน้ำหนักได้ และถือคติว่าจงทานอย่างกระต่าย คือเน้นผักผลไม้ไว้ก่อน นอกจากนี้เธอยังออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และรักทุกๆประเภทของการออกกำลังกายทั้ง ปั่นจักรยาน วิ่ง คาร์ดิโอ โยคะ ฯลฯ ไว้มีโอกาสจะแปล Rabbit Food Pyramid มาให้อ่านนะคะ

 

Credit:Rabbit Food For My Bunny Teeth.com

Latestเนื้อหาล่าสุด