MENU CLOSE

คุณค่า เเละพลังงานอาหารในโดนัทเเบรน M

คุณค่า เเละพลังงานอาหารในโดนัทเเบรน M

โดนัทแบรน M มีมากมายหลากหลายรสชาติค่ะ วันนี้ขอยกตัวอย่างเท่าที่ข้อมูลจะอำนวยนะคะ เพราะข้อมูลที่เป็นภาษาไทยนั้นไม่มีค่ะ ของต่างประเทศก็ดูเหมือนไม่ค่อยตรงเท่าไหร่ ค่าพลังงานและคุณค่าทางอาหารนี้ เอามาจาก เว็ปของแบรน M ในประเทศญี่ปุ่นค่ะ แต่ด้วย line ของผลิตภัณฑ์มีความต่างกัน จึงจำเป็นต้องคัดที่มีเท่านั้นนะคะ ส่วนเรื่องความแม่นยำน้ันคงต้องใช้คำว่าประมาณเพื่อเป็นข้อมูลละกันนะคะ รู้ไว้ใช่ว่าค่ะ เวลาอยากทานจะได้ประมาณถูกว่าจะกินเท่าไหร่

คุณค่าและพลังงานในโดนัท M ต่อชิ้น
ชนิด พลังงาน โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต โซเดียม
ช็อกโกแลต ริง 210kcal 4.6g 12.0g 20.8g 0.6g
สตรอเบอร์รี่ ริง 205kcal 4.2g 11.7g 20.7g 0.6g
บาวาเรียน เชลล์ 219kcal 3.7g 11.9g 24.2g 0.4g
พอน เดอ ริง เกรซ 231kcal 1.3g 13.1g 26.8g 0.6g
พอน เดอ ริง ช็อกโกแลต 249kcal 1.9g 15.9g 24.1g 0.5g

 

Credit: misterdonut.jp

Latestเนื้อหาล่าสุด