Go to content

พลังงานในกาแฟร้อน

คงจะทัดทานกระแสนิยมที่ยุคนี้สมัยนี้ใครๆหลายคนมักใช้เวลาอยู่ตามร้านกาแฟ ทั้งนั่งคุย เรียนหนังสือ ประชุมงาน หลากหลาย อีกทั้งกลิ่นและรสชาติของกาแฟที่หอมกรุ่นนั้นก็ถือว่าเป็นเครื่องดื่มหลายคนตกหลุมรัก

hot-coffee- calories

กาแฟ เป็นเครื่องดื่มที่ทำจากเมล็ดซึ่งได้จากต้นกาแฟ หรือมักเรียกว่า เมล็ดกาแฟ คั่ว มีการปลูกต้นกาแฟในมากกว่า 70 ประเทศทั่วโลก กาแฟเขียว (กาแฟซึ่งยังไม่ผ่านการคั่ว) เป็นหนึ่งในสินค้าทางการเกษตรซึ่งมีการซื้อขายกันมากที่สุดในโลก กาแฟมีส่วนประกอบของคาเฟอีน ทำให้มันมีสรรพคุณชูกำลังในมนุษย์ ปัจจุบัน กาแฟเป็นเครื่องดื่มซึ่งได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก

การชงและการเตรียมเครื่องดื่มอย่างกาแฟมีหลากหลายสูตร ชื่อแตกต่างกันไปตามปริมาณส่วนผสมของนม และกลิ่น  นักดื่มรุ่นใหม่มักชอบรสชาติของกาแฟที่ผสมน้ำเชื่อมกลิ่นต่างๆ หรือผสมด้วยนม และ วิปปิ้งครีม เพื่อให้รสชาติอร่อยอ่อนละมุนนนุ่มลิ้น แทนการดื่มดั่มกับความขมและหอมกรุ่นอย่างนักดื่มตัวยง แต่นั้นหล่ะส่วนผสมเหล่านั้นก็นำมาซึ่งปริมาณพลังงานมากมายเลยทีเดียว

รูปที่ทาง Lovefitt จัดทำนั้นนำมาจากข้อมูลโภชนาการที่ทางแบรนได้จัดทำขึ้น สำหรับกาแฟที่ผสมนม จะใช้นมที่เป็นแบบนมธรรมดา และเปรียบเที่ยบกับพลังงานพื้นฐานที่ 2000 kcal ต่อวันค่ะ

 

Credit: STARBUCKS

Latest