MENU CLOSE

ปลากระพงลวกจิ้มเมนูลดอ้วนอุดมประโยชน์

ปลากระพงลวกจิ้มเมนูลดอ้วนอุดมประโยชน์

เนื้อปลากระพงลวกจิ้ม ทานกับน้ำจิ้มซีฟู้ด คู่กับผักกาดแก้ว

ส่วนผสมและเครื่องปรุง

  • เนื้อปลากะพง
  • คึ่นช่าย

ส่วนผสมน้ำจิ้มซีฟู้ด

เนื้อปลากะพงลวก (จิ้มน้ำจิ้มซีฟู้ด) ปลากะพง 5 ชิ้น หนัก 100 กรัม
พลังงาน 174 กิโลแคลอรี
โปรตีน 118 กรัม
ไขมัน 22 กรัม
คอเลสเทอรอล 2.4 มิลลิกรัม

Latestเนื้อหาล่าสุด