“เลิกตั้งปณิธาน เเล้วเริ่มทำบางอย่างได้เเล้ว” การลดน้ำหนักเเค่เริ่มก็มีโอกาสสำเร็จ

การลดน้ำหนักให้สำเร็จได้ ไม่ได้ทำแค่ตั้งใจว่าจะทำอย่างโน่น หรือ ชั้นจะเปลี่ยนเป็นออย่างนี้ แต่ต้องเริ่มทำเลย เพราะแค่คุณเริ่มทำอะไรบางอย่างก็มีโอกาสจะประสบความสำเร็จแล้ว เป็นกำลังใจค่ะ