Go to content

ชีวิตเพื่อสุขภาพที่ดี

June 10th, 2021

มะม่วงหาว มะนาวโห่ (Karonda) เปรี้ยวเจ็บ แต่เด็ดเรื่องประโยชน์

ชื่อมะม่วงหาวมะนาวโห่ เป็นชื่อที่เพี้ยนมาจากชื่อ “มะม่วงไม่รู้หาวมะนาวไม่รู้โห่”

June 10th, 2021

กินเร็วเสี่ยงอ้วน!! กินช้าลงคุมอาหารง่ายขึ้น

กระเพาะอาหารของเราใช้เวลาในการส่งสัญญาณไปยังสมอง และสั่งการความอิ่มลงมาประมาณ 20-30 นาที

June 10th, 2021

กะหล่ำปลีหน้าร้อน

เป็นอีกการทดลองเพื่อท้าทายความเชื่อของใครหลายคน ที่มักทักว่าปลูกกะหล่ำปลีมันต้องหนาวๆ อากาศทางภาคเหนือ

May 7th, 2021

เห็นเค้าฮิตทำน้ำปั่นดื่มกัน ก็เลยทดลองปลูกเองดูบ้าง ขึ้นฉ่ายฝรั่ง

เห็นเค้าฮิตทำน้ำปั่นดื่มกัน ก็เลยทดลองปลูกเองดูบ้าง ขึ้นฉ่ายฝรั่ง

May 4th, 2021

ครัวซองต์ กินได้..วางแผนหน่อย

ฮิตเกินห้ามใจ อยากกินไม่อยากอ้วนต้องวางแผนหน่อย

May 4th, 2021

มะเขือเทศพวงชมพู

ผลมะเขือเทศ พันธุ์พวงชมพู ที่เริ่มติดลูกให้ได้ชม

April 9th, 2021

ดอกมะเขือเทศ

ดอกมะเขือเทศ

April 9th, 2021

มะเขือเทศผู้อ่อนต่อโลก

มะเขือเทศ อีกหนึ่งผักที่ปลูกในหน้าหนาวที่ผ่านมา เป็นการแก้มือจากฤดูฝนของปีที่แล้ว ที่พังและล้มเหลวแบบไม่เป็นท่า

March 25th, 2021

สวัสดี เซเลอรี่

เวลาเหมาะ ฤดูกาลได้ เลยทดลองปลูกดูว่าผลเป็นยังไง เซเลอรี่ที่ปลูกในอุณหภูมิกรุงเทพฯ

March 25th, 2021

พริก ผักปลูกง่าย ปลูกติดบ้าน

พริก เป็นผักสวนครัวที่ต้องปลูกติดบ้านไว้เสมอ

March 25th, 2021

ฟิตด้วยสลัด เลือกใส่อะไรดี

ชื่อว่าสลัด ถึงผักจะเยอะ แต่ก็ไม่ได้แคลอรี่น้อยทุกจานนะจ๊ะ

March 8th, 2021

4 ทิปส์ พิชิตพุง ทุกคนทำได้

อยากจะลดพุงเชื่อไหม ใครๆ ก็ทำได้ ต้องเริ่ม และตั้งใจทำอย่างจริงจัง

Latest